13 avril 2011
Vous cherchez des idées pour éveiller et émerveiller vos petits pendant les vacances ? N’oubliez pas, bien entendu, la traditionnelle chasse aux œufs le jour de Pâques, mais faites là se dérouler de préférence dans la nature ! Même si vous n’avez pas de jardin, pourquoi ne pas l’organiser dans un parc ou en forêt ?
Nous vous suggérons aussi…
Une peinture aux doigts :
Voici une activité toute simple de peinture aux doigts expliquant comment transformer des empreintes en petits poussins. Les jeunes enfants adorent faire de la peinture, cette activité de peinture aux doigts est particulièrement adaptée aux capacités motrices des petits. Le pinceau est difficile à manier pour les petites mains alors qu’ils commencent à bien maîtriser leurs doigts.
La peinture des poussins est une activité à partager avec votre enfant.
- Préprez la peinture jaune.
- Montrez à votre enfant comment tremper son doigt dans la peinture et le presser sur la feuille de papier pour laisser son empreinte.
- Demandez-lui d’utiliser son pouce pour faire le corps du poussin en laissant la trace de son pouce sur la feuille.
- Utiliser un doigt plus petit pour peindre la tête du poussin avec l’empreinte.
Aidez votre enfant à :
- dessiner les pattes du poussin
- dessiner le bec du poussin
- dessiner les yeux du poussin
- Terminez le dessin en ajoutant des herbes et d’autres poussins.
(Source : teteamodeler.com)
Des comptines de Pâques :
Profitez de l’occasion pour faire découvrir ou redécouvrir, selon l’âge de votre enfant, des comptines liées aux symboles de Pâques :
Une poule sur un mur, qui picore du pain dur,
Picoti, picota, lève la queue et puis s’en va !
Ou encore…
1,2,3,4,5,6,7,8,9 moi je compte jusqu’à neuf et je ponds mon œuf !
1,2,3,4,5,6 si je compte jusqu’à six mon œuf est en pain d’épices !
1,2,3 si je compte jusqu’à 3 mon bel œuf est à toi !
Bonnes vacances à tous, petits et grands !
Mots-clefs : activités, comptine, nature, oeuf, pâques, peinture, vacances
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21 mars 2011
Si comme nous, vous pensez que le goût de la nature vient très tôt et laisse une trace pour la vie, alors c’est le moment de jardiner avec vos enfants !
Jardiner apprend à observer, être patient, respecter la nature, être responsable (une plante non arrosée meurt !), être fier de son travail… Quel plaisir de regarder pousser une plante jour après jour, quel moment magique lorsque l’on déguste le fruit ou le légume que l’on a fait pousser soi même !
Que vous ayez un jardin ou un balcon, vous pouvez faire pousser toutes sortes de graines florales, ou encore des herbes, des fraises, des tomates…
Le tout est d’éveiller la curiosité des enfants, même tout petits. Aidez les et faites les participer à chaque étape, sans avoir peur qu’ils ne se salissent (prévoyez une tenue qui ne craint rien), mettez leurs sens en éveil en froissant des feuilles entre les doigts, en leur faisant respirer les plantes et fleurs, ou encore goûter ce qui est comestible !
Et pourquoi ne pas en profiter pour découvrir des variétés rares comme des tomates vertes, ou des légumes oubliés que l’on ne trouve presque plus ? Encore une occasion de leur faire connaitre des textures et des goûts nouveaux ! C’est aussi le moment de leur parler des petites bêtes comme la coccinelle ou l’escargot… laissez la nature vous inspirer !
Créez leur un petit coin rien qu’à eux et choisissez des plantes faciles à faire pousser et non toxiques comme le tournesol ou les tomates cerises pour être surs de leur faire plaisir.
Maintenant c’est à vous de jouer… très beau printemps à tous et toutes !
Mots-clefs : jardin, nature, plante, printemps
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8 mars 2011
Cette journée trouve son origine dans les manifestations de femmes au début du XXe siècle en Europe et aux États-Unis, réclamant des meilleures conditions de travail et le droit de vote.
La Journée Internationale des Femmes
a été officialisée par les Nations Unies en 1977, invitant chaque pays de la planète à célébrer une journée pour les droits des femmes.
C’est une journée de manifestations à travers le monde : l’occasion de faire un bilan sur la situation des femmes. Traditionnellement les groupes et associations de femmes militantes préparent des manifestations pour fêter les victoires et les acquis, faire entendre leurs revendications, et améliorer la situation des femmes.
La Journée internationale des femmes reste aujourd’hui d’une brûlante actualité. Car tant que l’égalité entre les hommes et les femmes ne sera pas atteinte, nous aurons besoin de la célébrer…
Et les couches lavables dans tout ça ? Certaines femmes y voient carrément une régression de leur statut ! Elodie, eco-co-gérante d’IZAE, leur répond de manière engagée en ce jour symbolique :
« Je me suis levée ce matin et en allant réveiller mes 2 p’tits mecs, je leur ai juste simplement annoncé qu’aujourd’hui il faisait très beau, que depuis quelques jours les oiseaux chantaient de nouveau, que le printemps était donc bientôt là et que … c’était la « fête des Filles » !
Comment vous raconter leur mines suite à cet annonce? Entre surprise et curiosité… oui, un peu sobre la description… entre stupeur et contrariété serait plus juste ! MAIS COMMENT CA ??!! Quand on est une fille on a droit à une fête de plus ??? Et puis ça veut dire quoi TOUTES les filles : mamie aussi ??? (oui surtout Mamie !!) et la voisine aussi??
« Moi je ne suis pas du tout d’accord avec ça ! » s’est aventuré le petit (4 ans)
« Ouais bof, enfin moi j’ai pas prévu de cadeaux !! » a conclu le grand (10 ans)
Et l’affaire était pliée !!
Heureusement, du haut de leur 14 ans à eux deux, ils ont encore le temps d’en entendre parler. Car si on peut ne pas être d’accord avec toutes ces fêtes commerciales qui n’en peuvent plus d’apparaitre, celle-ci ne doit carrément pas en être une!
La Journée de la Femme n’est pas la 365ème journée de l’année qui permet au mari de boire sa bière tranquille dans la canapé en levant les pieds pour laisser passer la serpillère les 364 autres parce qu’il lui a offert un bouquet de jonquilles ce jour là !
La journée de la femme n’est pas celle qui permet aux patrons de calculer la micro-prime qu’il donnera à sa secrétaire en fin de bilan pour lui faire avaler qu’elle est moins payer que son collègue d’à côté!
La journée de la femme n’est surtout pas celle où l’œil au beurre-noir d’une joue maquillée doit accepter la moindre caresse de son auteur !
Et c’est pour cela que je leur en ai parlé, à mes deux brindilles de gars en leur ouvrant les rideaux ce matin! Lire le reste de cet article »
Mots-clefs : couches lavables, féminisme, lavage des couches, statut de la femme
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7 mars 2011
Dans le calendrier chrétien, Mardi gras est le jour qui précède le carême période de jeûne avant laquelle il était de coutume de faire la fête et de manger « gras ». Le Carnaval était représenté par un mannequin grotesque que l’on brûlait le mercredi des Cendres, premier jour du Carême.
Le Carnaval s’étend théoriquement de l’Épiphanie au mercredi des Cendres, mais il atteignait jadis son paroxysme lors du repas du Mardi gras, marqué par une abondance de viandes et de pâtisseries.
Comme la fête rassemblait un grand nombre de personnes, il fallait confectionner des pâtisseries bon marché et vite préparées mais aussi utiliser les réserves de beurre, d’huile et d’œufs, avant les 40 jours de jeûne qui allaient suivre.
Chaque région a ses propres traditions culinaires mais on trouve des beignets du Carnaval dans toutes les régions françaises et dans de très nombreux pays. IZAE vous donne ici une recette toute simple et ludique à réaliser avec vos enfants :
Beignets de Mardi Gras
- Avant de commencer , cassez délicatement le haut de la coquille d’œuf pour le vider puis utilisez la coquille comme instrument de mesure, c’est plus rigolo !
- 2 œufs
- 4 coquilles de sucre
- 4 coquilles d’huile
- 4 coquilles de lait
- Fleur d’oranger, citron (facultatif)
- 1 pointe de bicarbonate (ou de levure)
- Farine (au jugé, voir préparation)
- Huile de friture
Battez les œufs avec le sucre puis incorporez l’huile, le lait et le bicarbonate.
Ajoutez de la farine peu à peu, en pétrissant bien la pâte, jusqu’à ce qu’elle se décolle des mains.
Prenez des portions de pâte et formez des boudins arrondis ou des ronds.
Faites chauffer l’huile dans une friteuse puis plongez-y les beignets. Laissez cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Roulez-les dans du sucre et posez-les sur du papier absorbant.
Astuce : pour savoir si l’huile est prête, jetez-y un petit morceau de pain, si elle est chaude, le pain prendra une jolie couleur dorée.
BON APPÉTIT !!!
Mots-clefs : beignets, carnaval, mardi gras, recette
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23 février 2011
L’équilibre alimentaire c’est une construction dans le temps. La recherche de l’équilibre alimentaire n’a pas à se faire dans le cadre de la journée, il suffit qu’elle se fasse sur une durée de quelques jours. Voici les 10 règles d’or pour prendre de bonnes habitudes alimentaires…
- Donner 500ml de lait infantile par jour
- Proposer 4 repas structurés par jour
- Éviter le grignotage ou les collations entre les repas de bébé
- Ne pas augmenter la taille des portions systématiquement sous prétexte que l’enfant grandit
- Proposer chaque jour des fruits et légumes et des produits céréaliers spécifiques pour bébé
- Maintenir une consommation d’eau suffisante et éviter la consommation de boissons sucrées
- Ne pas interdire des aliments gourmands…mais veiller à les proposer occasionnellement
- Manger à table en famille pour faire du repas un moment agréable
- Ne pas forcer un enfant à manger un aliment ou à finir son assiette
- Rechercher l’équilibre alimentaire sur plusieurs jours
Mots-clefs : 10 règles d'or, alimentation de 10 mois à 3 ans, équilibre alimentaire, habitudes alimentaires, repas en famille, repas structurés
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